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外はカリッと、中はジューシーな食感を楽しめるこの方法は、鶏胸肉の美味しさを引き出しながらも、ヘルシーさを保てるのが魅力です。

鶏胸肉を醤油や酒、レモン汁などでマリネし、味がしみ込んだ状態で冷凍することで、解凍後すぐに調理でき、味付けの手間も省けます。

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本記事では、カルローズ米の特徴や日本米との違い、食べ方、さらにはサステナビリティへの取り組みまで、詳しくご紹介します。

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全レシピ管理栄養士監修！簡単＆おいしい鶏むね肉レシピがずらり♪定番の唐揚げはもちろん、鶏ハムや煮物など、しっとりジューシーな鶏むね肉を使った人気メニューをランキング形式でお届けします。お財布にやさしい鶏むね肉なら、節約しながらもしっかり満足。忙しい日の時短おかずにも、毎日の献立づくりにもぴったりのレシピが揃っています！

鶏胸肉はパサつきやすい印象があるかもしれませんが、正しい調理法を知ることで、その魅力を最大限に引き出すことができます。

今回は、お肉をたっぷり使用する肉鍋の人気レシピを簡単動画でご紹介します。

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不動産建築・建設・設計・土木設備・プラントその他（不動産/建設/設備系）

教師,塾講師・家庭教師,スクールマネージャー,インストラクター,通訳・翻訳,その他の教育関連職、公務員,団体職員,その他の公務員・団体職員関連職、農林水産関連,その他農林水産関連職、その他職種

■※料理によってマヨネーズを使用しない場合や、塩の分量が多い場合もあります。